Articles Tagués ‘peur de l’engagement’

Bonjour,

Je vais vous présenter dans cette nouvelle série d’articles les trois piliers du couple, le premier étant l’engagement. C’est souvent cette dimension qui permet de dire que les individus forment réellement un couple. Sinon, nous parlons davantage d’amis ou de « sex friends » s’il y a présence de rapports sexuels.

Qu’est-ce qu’une relation avec engagement ? C’est une union où les deux individus font le choix conscient d’entretenir cette relation, de lui consacrer du temps et de l’énergie. C’est également promettre à l’autre qu’on lui sera présent, tant affectivement, sexuellement qu’intellectuellement. Nous pouvons bien sûr être engagés sans se marier comme beaucoup de couples mariés ne sont finalement pas vraiment engagés…

Lorsque des couples viennent me consulter à mon cabinet, je vérifie toujours ce qui les unie, c’est-à-dire les projets communs qui les unit. Voici quelques exemples de projets communs en couple que je vois souvent : acheter une maison, avoir un ou des enfants, voyager, se créer une entreprise (plus rare), se marier, aller vivre à l’étranger, etc…Je crois que tout couple doit être sur la même longueur d’onde par rapport à la direction future de la relation sinon il y a risque de frustration si nous cédons d’importantes aspirations…

Si vous désirez des enfants et que votre conjoint ne veut pas, vous conviendrez que la situation peut devenir problématique. Toutefois, dans un pareil cas, mieux vaut voir si cette fermeture est temporaire ou permanente. Parfois, les deux individus de la dyade conjugale n’évoluent pas au même rythme ou ne désirent pas s’engager à la même vitesse ! Ici, la communication est très importante. Parfois, il faut faire des compromis mais il faut faire attention de ne pas payer un trop gros prix en tolérant une insatisfaction.

Évoluer en couple, c’est comme danser. Nous avons avantage à trouver un équilibre entre « imposer son rythme » et « s’adapter au rythme de l’autre ». Les notions de rythme et de direction s’avèrent essentielles à distinguer. Parfois, nous voulons aller dans la même direction que notre partenaire mais pas au même rythme. Toutefois, quand nous allons dans des directions opposées, le problème devient plus difficile à gérer et parfois la rupture constitue la meilleure option.

Donc, retenez ceci, un bon engagement, c’est regarder dans la même direction que son partenaire amoureux ! Un excellent engagement, c’est regarder dans la même direction et en plus, au même rythme !! Si c’est votre cas, je suis heureux pour vous.

Mon prochain article traitera de la compatibilité sexuelle ! À bientôt

couple engagement

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Bonjour,

Aujourd’hui, je vais traiter des premiers moments lorsque l’on devient amoureux. L’enthousiasme est alors à son plus haut niveau et nous sentons que nous flottons sur un nuage. L’autre remplit nos pensées et nous fait rêver ! Devenir amoureux représente quelque chose de très beau et rajoute évidemment des saveurs à notre vie. Oui, je crois que d’un point de vue phénoménologique, « tomber amoureux » contient une composante de rêve. Rêver, c’est très beau mais cela l’est moins quand il y a un décalage important entre ce que nous percevons et la réalité.

Le plus souvent, différents mécanismes peuvent faire que nous tombons en amour :

  • Nous projetons un idéal sur l’autre
  • Nous voyons surtout les qualités de celui-ci et faisons de l’ « aveuglement volontaire » pour les potentiels défauts
  • Nous imaginons un futur idéalisé avec l’autre. Celui-ci réalisera nos rêves romantiques et sexuels.

À mon avis, je réitère que c’est très sain de rêver et fantasmer mais le principal danger est d’entretenir beaucoup d’attentes envers l’autre et de vivre une importante désillusion. Mentionnons aussi que les êtres humains sont programmés pour se séduire dans les premiers rendez-vous, c’est-à-dire mettre davantage leurs atouts en lumière et leurs défauts à l’arrière-plan, dans l’ombre d’eux-mêmes. Cela explique pourquoi beaucoup de couples se fragilisent avec le temps. Il peut être confrontant de voir en face les points négatifs de l’autre et de les accepter.

J’ai toujours cru que nous avons avantage à vivre le plus consciemment possible, donc en contact avec la réalité. Mais rêver, c’est aussi se projeter dans un scénario futur qui peut devenir réel, c’est créer une projection de soi-même dans le futur qui peut devenir réelle.

Cet article s’avère davantage philosophique. Il n’y a pas de réponses claires à savoir s’il est mieux de rêver ou de rester neutre. Je crois toutefois qu’il est intéressant de se poser les questions suivantes quand nous réfléchissons à notre vie amoureuse :

  • Est-ce que je tombe amoureux/se trop rapidement ?
  • Ai-je tendance à idéaliser rapidement mes partenaires ?
  • Est-ce que je vis souvent une période de désillusion dans mes relations de couple ?
  • Est-ce que je prends suffisamment le temps de connaître l’autre avant de devenir plus intime et de m’engager ?

Les réponses vous permettront d’établir si vous avez tendance à vous enflammer trop rapidement. Toutefois, la prudence excessive n’est pas mieux. Est-ce que vous vous posez beaucoup des questions ci-dessous ? 

  • Quelles seraient les risques possibles à m’engager avec cette personne ?
  • Quels défauts m’agacent chez l’autre ?
  • De quoi devrais-je me méfier ?
  • Sommes-nous vraiment au même stade dans notre vie ?
  • Est-ce qu’il y aurait de meilleures options en termes de partenaire ?
  • Est-ce que je me vois vraiment à long terme avec cette personne ?

Il est sain de se poser ces questions mais si elles vous font perdre de vue tout le positif, il y a un décalage entre la perception et la réalité. Les individus anxieux et évitants auront plutôt tendance à créer des scénarios négatifs et préféreront ne pas s’engager.

À la prochaine pour d’autres articles.

Beautiful girl jumping into the blue night sky

Beautiful girl jumping into the blue night sky with white egret